Name: Bolinho de caneca proteico
Total time: 15 min
Yield: 1
Cuisine: Brasileira
Ingredients: 1 unidade | unidades de ovo; 1 colher (sopa) | colheres (sopa) de óleo de coco; 1 scoop | scoops de Whey protein (sabor chocolate); 2 colher (sopa) | colheres (sopa) de Água

Bolinho de caneca proteico

Ⓘ Calculo baseado em porções de 250g.

Classificação geral:

4/5 - (23 votes)

Bolinho de caneca proteico — (123RF/CAPRICHO)

Tempo de preparo

minutos

Dificuldade

Fácil

Rendimento

Culinária: Brasileira

Alergênicos:

Ingredientes

1 unidade | unidades de ovo
1 colher (sopa) | colheres (sopa) de óleo de coco
1 scoop | scoops de Whey protein (sabor chocolate)
2 colher (sopa) | colheres (sopa) de Água

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Modo de Preparo

Em uma caneca, misture bem todos os ingredientes até conseguir uma massa homogênea. Leve ao micro-ondas por 40 segundos. Vire a caneca em um prato e retire o bolinho.

*Receita da culinarista Thais Massa, de São Paulo, publicada no Manual Fit das Blogueiras e Influencers da BOA FORMA.

Modo de Preparo

Em uma caneca, misture bem todos os ingredientes até conseguir uma massa homogênea
Leve ao micro-ondas por 40 segundos
Vire a caneca em um prato e retire o bolinho

*Receita da culinarista Thais Massa, de São Paulo, publicada no Manual Fit das Blogueiras e Influencers da BOA FORMA

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