RECEITAS

Ingredientes
- 1 xícara (chá) | xícaras (chá) de amêndoas (cruas e sem sal)
- 2 unidade | unidades de tâmara
- 2 unidade | unidades de ameixa seca
Modo de Preparo
Deixe as frutas de molho em água filtrada por dez minutos, antes de fazer a receita. Depois, triture grosseiramente as amêndoas com tâmaras e ameixas secas. Enrole como se fosse brigadeiro.
*Receita sugerida por Eliane Contreras, Editora de Nutrição da BOA FORMA.
Modo de Preparo
- Deixe as frutas de molho em água filtrada por dez minutos, antes de fazer a receita
- Depois, triture grosseiramente as amêndoas com tâmaras e ameixas secas
- Enrole como se fosse brigadeiro
*Receita sugerida por Eliane Contreras, Editora de Nutrição da BOA FORMA