CLIQUE E RECEBA EM CASA A PARTIR DE R$ 14,90/MÊS

Receitas

PATROCINADO POR

Bacalhau refogado clássico

  • Dificuldade Fácil
  • Preparo Médio (de 30 a 45 minutos)
  • Rendimento 4 porções
Ingredientes
  • 500 gramas de bacalhau picado dessalgado
  • 4 unidades de batata fatiadas em lâminas finas
  • 4 unidades de cebola grandes cortadas em rodelas
  • azeite de oliva a gosto
  • curry (ou caril) a gosto
  • azeitona preta a gosto
  • cebolinha (francesa ou cebolete) a gosto
Modo de preparo

Cozinhe as batatas rapidamente, deixando-as “al dente”. Faça o mesmo com duas das cebolas cortadas em rodelas. Reserve.

Em uma frigideira antiaderente, refogue o bacalhau com as duas cebolas restantes, o azeite, o curry e as azeitonas. Reserve.

Em um pirex, faça camadas com os ingredientes da seguinte ordem: batatas, cebolas, bacalhau e repita até terminar com o bacalhau. Enfeite com a cebolinha.

* Receita cedida pela nutricionista Luciana Harfenist

Informações nutricionais
Publicidade