RECEITAS
Ingredientes
- 1 1/2 xícara (chá) de lentilha
- 1 xícara (chá) de arroz
- 1 folha de louro
- 2 colheres (sopa) de azeite
- 1 cebola média picada
- 2 dentes de alho picados
- 6 xícaras (chá) de água (5 para a lentilha + 1 para o arroz)
- Sal a gosto
- Pimenta-do-reino a gosto
Modo de Preparo
Em uma vasilha, deixe a lentilha de molho em água por 30 minutos.
Escorra e transfira os grãos para uma panela.
Cubra-os com 5 xícaras de água.
Junte a folha de louro e cozinhe, em fogo médio, até a lentilha ficar al dente.
Em outra panela com o azeite, refogue a cebola e o alho até murcharem.
Adicione à panela da lentilha.
Junte o arroz e misture.
Acrescente mais 1 xícara de água.
Tempere com sal e pimenta-do-reino.
Deixe cozinhar em fogo médio até o arroz ficar macio.
Sirva.
*Receita cedida pela chef Ana Luiza Trajano.
Modo de Preparo
- Em uma vasilha, deixe a lentilha de molho em água por 30 minutos
- Escorra e transfira os grãos para uma panela
- Cubra-os com 5 xícaras de água
- Junte a folha de louro e cozinhe, em fogo médio, até a lentilha ficar al dente
- Em outra panela com o azeite, refogue a cebola e o alho até murcharem
- Adicione à panela da lentilha
- Junte o arroz e misture
- Acrescente mais 1 xícara de água
- Tempere com sal e pimenta-do-reino
- Deixe cozinhar em fogo médio até o arroz ficar macio
- Sirva
*Receita cedida pela chef Ana Luiza Trajano





