7 motivos porque Aruba é destino ideal para quem procura bem-estar

1.  PRATIQUE YOGA NO MAR 

Para os entusiastas do yoga, uma experiência diferente: a atividade, em Aruba, também é oferecida sob uma prancha de SUP (Stand Up Paddle). As águas tranquilas da região favorecem a prática. Não à toa as sessões que acontecem pela manhã ou ao pôr do sol são as mais requisitadas  – a vista nestes dois horários é ainda mais linda! “Na prancha, você trabalha mais o equilíbrio e músculos diferentes do que na prática comum, no solo”, diz a professora americana Brittany Waterhouse, que ministrou a aula que eu testei na ilha privada Renaissance. Hóspedes dos hotéis da marca Renaissance têm acesso gratuito a esta ilha e pagam US$ 25 pela hora/aula. Outros visitantes pagam US$ 100  para entrar na ilha, mais US$ 55 a hora/aula – este preço já considera o passeio de barco de ida e volta até o lugar exato da aula. De quebra, você assiste aos flamingos que habitam ali. Mais: depois da atividade física, cair naquele mar calmo é obrigatório! 

2. CONTAGIE-SE PELA DANÇA TÍPICA
Que tal dançar os ritmos tradicionais no Caribe e da América Latina? Bailarinos locais exibem a sua técnica em diversos lugares da vida noturna arubana – e em aulas particulares também, como na experiência que tive: visitei a casa da coreógrafa e professora de dança Alydia Wever, no bairro de Ayo,  e, com um grupo de mulheres, ousei alguns passinhos de salsa e merengue.  Tão divertido quanto aprender algo novo, foi usar (e abusar) do traje típico que ela nos ofereceu. 

3. APOSTE EM MASSAGENS E TRATAMENTOS

Aruba está recheada de spas e centros de lazer, que oferecem massagens e saunas, além de tratamentos holísticos e de beleza. A dica é fazer uma massagem ou tratamento com aloe vera, produto curativo e estético produzido na própria ilha. O Body & Soul Spa tem pacotes românticos; já os Indulgence by the Sea (nos resorts Divi Aruba e Tamarijn), oferecem produtos orgânicos e esfoliações com frutas frescas. No Intermezzo,  há sessões de massagens ao ar livre, em uma praia deserta. Os luxuosos Mandara Spa e o spa do Ritz-Carlton também são verdadeiros santuários de lazer e relaxamento. 

No Hyatt, por exemplo, há mais de 30 tipos de massagens (a partir de US$ 145) e tratamentos, como o de bálsamo de Aloe, indicado para hidratar e rejuvenescer a pele. É possível fazer reservas mesmo não estando hospedado lá.

4. ARRISQUE-SE NO WINDSURFE
As condições favoráveis do clima de Aruba favorecem a prática do windsurfe. O principal destino de quem busca praticar este esporte é a praia de Fisherman’s Huts. E não é necessário ter anos de experiência para fazer bonito – qualquer um pode aprender em uma aula de duas horas oferecida por operadoras de atividades aquáticas disponíveis online ou na beira da praia. A sessão começa com um treino na areia, seguido de prática em águas tranquilas e rasas, tudo acompanhado por um instrutor.
 
Com o Aruba Active Vacations, por exemplo, uma aula para iniciantes custa US$ 50. Quem quiser apenas alugar o equipamento, pode fazê-lo a partir de US$ 25. 

5. EXPLORE O FUNDO DO MAR

Vale investir na prática de mergulho para admirar o cenário abaixo da superfície do mar de Aruba. Para aqueles que não possuem experiência ou o certificado, lojas e operadores de mergulho oferecem um curso de meio dia, com certificado, para uma imersão segura. Tem início na parte da manhã e pratica-se nas areias da praia e em uma piscina. À tarde, já com o diploma, os alunos descem a nove metros da superfície do mar e já podem apreciar o passeio.
 
No SEARUBA Scuba Diving, por exemplo, o mergulho com cilindro custa a partir de US$ 56. 

6. VELEJE À VONTADE

Há diversas opções de passeios de veleiro pela ilha. O Monfort III, que sai do Pelican Pier, em Palm Beach, tem direito a comes e bebes de primeira e tirolesa. Custa a partir de US$ 32 por pessoa. Tudo irá depender da duração do passeio e do período do dia – pode ser de manhã com almoço, à tarde ou ao pôr do sol.
 
7. INVISTA NAS CAMINHADAS
Ao caminhar, você conhece Aruba em um ritmo lento e agradável. No Parque Nacional Arikok, por exemplo, são 20 quilômetros de trilhas, incluindo as de Miralamar (as rotas do ouro) e de Cunucu, onde se observam as antigas fazendas arubanas. Quem prefere passear acompanhado, pode optar por contratar guias locais, que falam sobre a rica fauna e flora, formações geológicas, locais históricos e contam histórias sobre a ilha.

*Preços pesquisados em junho/2016, sujeitos a alteração

**Nossa editora-assistente Beatriz Koch viajou para Aruba, no Caribe, e indica: atividades para relaxar e se divertir; lugares para comer e beber bem e o que fazer com as crianças na ilha.