Cauã Reymond segue dieta de lutadores para manter a boa forma
Além de se preocupar com a alimentação, ele não deixa o esporte de lado
Cauã Reymond: boa forma com malhação e surfe
Foto: TV Globo/Divulgação
Na pele do galã Jorginho, Cauã Reymond tem arrancado suspiros da mulherada não só pelo jeito romântico do personagem, mas pela beleza e boa forma do ator. Em uma entrevista ao site oficial da novela “Avenida Brasil”, Cauã contou que o corpo sarado é resultado de uma alimentação que tem como princípio a combinação de alimentos, e não o controle de calorias. “Me baseio na dieta Gracie para me alimentar. Por exemplo, tomo cuidado para não misturar carne branca com carne vermelha, se como arroz e feijão, não como batata”, revela o astro ao site da novela.
A dieta foi criada pelo famoso mestre de artes marciais Carlos Gracie e não proíbe a ingestão de nenhum alimento em específico, apenas os combina de forma a permitir uma digestão mais eficiente.
Cauã Reymond exibe o corpo sarado em gravação de “Avenida Brasil”
Foto: Ag.News
Outro elemento fundamental para cuidar do corpo é o exercício. Cauã tem o surfe como hobby, além de fazer musculação, natação e, sempre que tem um tempinho, corre na praia.
Para interpretar o jogador de futebol, o ator conta como se preparou fisicamente. “Fiz uma operação no quadril no ano passado, então, precisei fazer uma preparação especial para poder começar a jogar bola. Tive um trabalho específico com meu médico e com a fisioterapeuta para preparar minha musculatura”, explica ao site de “Avenida Brasil”.
Mas como também é de carne e osso, ele admite ter seus momentos de gula: “Sempre comi bem, desde adolescente sabia o que era bom, e o que era ruim. Mas também enfio o pé na jaca de vez em quando”.
Fim do amor: 9 sinais de que você está se ‘desapaixonando’ por alguém
5 looks sofisticados e estilosos com All Star branco
Bob, pixie e mais: 9 cabelos curtos e lisos para inspirar seu próximo corte
12 posições sexuais possíveis para inovar na transa
Conheça a trajetória de Kizzy Terra, uma das maiores cientistas de dados do Brasil
