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Carol Castro revela rotina de exercícios durante a gravidez

Aos sete meses de gestação de Nina, a atriz ganhou apenas 4,5 kg.

Por Da Redação - Atualizado em 20 jan 2020, 14h07 - Publicado em 15 Maio 2017, 11h27

Carol Castro está ainda mais linda depois da gravidez, como mostram os lindos e inspiradores cliques que a atriz posta em seu Instagram. À espera de Nina, sua primeira filha com o violinista Felipe Prazeres, a famosa revelou, em entrevista ao Gshow, que engordou apenas 4,5 kg.

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#diamundialdaterra Gratidão. Respeito. Preservação. Amor pela nossa casa. Carinho. Consciência. Zelo. Hoje e sempre. #earthday 🌳🌎💦🌻🐜🙏🏾🦁🌊

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A chave do sucesso, diz Carol, é não abrir mão da alimentação saudável e seguir à risca a rotina de exercícios físicos. “Tenho feito yoga para gestantes, caminhadas e academia com personal trainer. Estou mantendo bem o peso e tenho feito tudo com nutricionista”, conta.

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Cuidando da saúde… 💪🏽😍✨🌸 #mamaefeliz #mamaesaudavel #barrigaemfesta #vemcomsaudenina

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Sobre o parto, a atriz quer que tudo ocorra da forma mais natural possível. “Tenho me preparado para esse momento e almejo o parto humanizado com doula. Totalmente natural, sem anestesia e qualquer intervenção. Mas tudo pode mudar e vai depender do bebê também”, comenta a atriz.

Que Nina venha linda e com saúde!

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