Tem maionese na dieta!

Durante muitos anos, a maionese esteve na lista negra dos alimentos prejudiciais à saúde e à boa forma. Mas já é possível emagrecer comendo esse acompanhamento diariamente, sim senhora! Tudo graças aos avanços na indústria alimentícia, que permitiu novas e mais saudáveis fórmulas do alimento

A nutricionista Roseli Ueno Ninomiya, de São Paulo, criou para as leitoras de AnaMaria uma dieta em que se pode comer até três porções de maionese por dia e enxugar 5 kg em um mês. Se você estiver disposta a fazer esse enorme “sacrifício” para perder peso, basta acompanhar as nossas dicas e seguir o cardápio.