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Noéle Gomes

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A colunista Noéle Gomes reflete sobre ancestralidade, autoconhecimento e psicanálise.

A piscina: Um exercício para quebrar a limitação interna

Se há algo que nos une nesse momento da vida, é a vergonha de sermos livres e de gozarmos a vida

Por Noéle Gomes
28 mar 2023, 10h04
Relaxar no meio da semana pode ser tarefa difícil, mas essa dica pode te salvar da exaustão.
Relaxar no meio da semana pode ser tarefa difícil, mas essa dica pode te salvar da exaustão. (Armin Rimoldi/Pexels)
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Quarta-feira às 14:00. Uma piscina, uma boia e uma grande permissão ancestral.

No dia 9 de março de 2023, eu tive a honra de fazer parte da Casa Clã da Revista Claudia e participei de um talk lindo sobre intuição e o poder da conexão juntamente com duas amigas, a Helena Galvão e a Mari Ferrão, e nosso bate-papo foi daqueles de comadres que partilham café fresco e broa de fubá novinha, com direito a manteiga por cima e pedacinhos de queijo para deixar tudo ainda mais saboroso.

Dentre tantas partilhas e olhares de amor eu fiz um convite publico a todas as pessoas que lá estavam, eu as convidei para um ritual ancestral de permissão, um exercício que vai além da sensação de merecimento, um exercício para quebrarmos de vez a escassez e limitação interna de que desfrutar da vida é impossível e improvável nos dias de hoje.

Esse ritual eu chamo de A PISCINA.

O nome pode ser engraçado e até um pouco estranho, mas eu o criei como parte de um experimento pessoal e profissional onde desafio minhas alunas a irem ao clube em plena quarta-feira, ir para a piscina com uma boia e pedir um drinque, mas não qualquer drinque, aquele que ela mais ama e, assim, deitar-se na boia e beber bem devagar, apreciando o momento e observando sua voz interna.

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Pode parecer bobo ou até infantil, mas eu quero ver você fazer, eu quero ver você fazer e ficar em paz, pois se há algo que nos une nesse momento da vida, é a vergonha de sermos livres e de gozarmos a vida sentindo que mais do que merecer, nos permitimos desfrutar da vida, independente do dia ou da hora, afinal prazer e felicidade não tem hora marcada, pode ser todo dia.

E eu sei que ao me ler você pode estar pensando em várias desculpas e justificativas, eu mesma tenho uma lista, desde “não tenho tempo” até “amanhã eu vejo isso” ou “que coisa infantil” ou “faço isso no domingo” – e eu respeito sua lista, mas eu quero que você experimente ir além, experimente quebrar barreiras íntimas de desconforto, sair de vez do ciclo encaixotado de como a vida deve ser, eu quero que você viva, pelo menos uma vez, a liberdade da permissão.

A piscina é um convite humano e ancestral para que você mude seu ponto de vista e que fuja um pouco da vida pré-estabelecida, a piscina é para te dar coragem e um pouco daquele tesão juvenil de quem está fazendo algo completamente ousado no meio do dia. Então, que tal na quarta-feira, às 14:00?

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