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PATROCINADO POR
Smoothie de abacate, iogurte e limão para garantir energia durante o dia
- Dificuldade Fácil
- Preparo Pá-pum (até 15 minutos)
- Testada e aprovada
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Ingredientes
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1/4 unidade de abacate
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3/4 pote de iogurte desnatado congelado
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1 colher (chá) de mel .
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1/2 unidade de limão
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Chocolate amargo 70% cacau (ralado)
Modo de preparo
No liquidificador, bata o abacate, o iogurte, o mel e o limão. Transfira para um copo e coloque raspas de chocolate em cima.
*Receita sugerida por Eliane Contreras, Editora de Nutrição e Dieta da BOA FORMA.
Informações nutricionais
- Categoria Bebida
- Método de preparo Cru
- Origens geográficas Brasileira
- Ocasiões Dia a Dia
- Informações Leve e Saudável
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