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Tudo sobre Estresse

Mulher dormindo
Saúde & Bem-Estar

8 maneiras simples e naturais de evitar crises de enxaqueca

Por Nathalia Giannetti Atualizado em 15 jan 2020, 15h17 - Publicado em 10 jun 2019, 07h40
Veja o que fazer para evitar a dor de cabeça e outros sintomas da enxaqueca.
Trabalho Feng Shui
Saúde & Bem-Estar

Síndrome de burnout é reconhecida como doença pela OMS

Por Nathalia Giannetti Atualizado em 15 jan 2020, 17h06 - Publicado em 28 Maio 2019, 10h39
O esgotamento mental no trabalho agora faz parte da Classificação Internacional de Doenças, cuja nova revisão entrará em vigor no ano de 2022.
bruxismo sorriso placa
Saúde & Bem-Estar

Bruxismo: saiba se você tem esse problema que atinge 40% dos brasileiros

Por Nathalia Giannetti Atualizado em 15 jan 2020, 18h20 - Publicado em 10 Maio 2019, 15h52
Difícil de ser detectado, o distúrbio pode ter consequência graves para os dentes e músculos faciais se for identificado tarde demais.
Dicas para detectar a fome emocional
Saúde & Bem-Estar

Será que sua fome é emocional? Conheça 5 maneiras de identificar

Por Raquel Drehmer Atualizado em 15 jan 2020, 22h56 - Publicado em 6 mar 2019, 23h48
Sempre beliscar entre refeições e lanches ou comer demais repetidamente pode indicar um problema na alimentação que repercute negativamente na saúde.
carro viagem chapéu
Sua Vida

Viagem demorada sem estresse: 6 dicas para aliviar o cansaço no trânsito

Por Nathalia Giannetti Atualizado em 15 jan 2020, 23h27 - Publicado em 27 fev 2019, 09h00
Listamos aqui algumas dicas da Associação Brasileira de Medicina do Trânsito (ABRAMET) para não se estressar na ida (e na volta) das longas viagens.
Incluir simples pausas na rotina podem fazer milagres para o seu corpo e mente. Vem ver!
Benefícios do contato com a natureza
Sua Vida

No campo, na praia ou no parque: os benefícios do contato com a natureza

Por Raquel Drehmer Atualizado em 16 jan 2020, 07h02 - Publicado em 13 out 2018, 09h00
Árvores, areia e mar diminuem o estresse, melhoram a memória, ajudam na cura da depressão e prolongam a vida das mulheres.
Mitos e verdades sobre a infertilidade feminina
Saúde & Bem-Estar

10 mitos e verdades sobre a infertilidade feminina

Por Raquel Drehmer Atualizado em 16 jan 2020, 08h35 - Publicado em 28 set 2018, 01h05
Anticoncepcionais hormonais interferem? E a endometriose? Será que quem malha pesado tem mais dificuldade para engravidar? Especialistas esclarecem tudo.
As técnicas e instrumentos da massagem facial
Beleza

Massagem facial: os benefícios e técnicas que estão fazendo sucesso

Por Thais Varela Atualizado em 16 jan 2020, 09h01 - Publicado em 15 set 2018, 10h27
Cuidar da pele sem precisar de produtos mirabolantes ou tratamentos invasivos é uma das vantagens da aplicação dos toques na face.
Estresse pode causar acne
Saúde & Bem-Estar

Estresse pode causar acne; entenda por que e saiba como poupar sua pele

Por Raquel Drehmer Atualizado em 5 fev 2021, 14h20 - Publicado em 13 set 2018, 23h15
É importante recorrer a um tratamento multidisciplinar para preservar sua saúde (cutânea e mental).
MariaDubova/Thinkstock/Getty Images
Saúde & Bem-Estar

Doenças dermatológicas: a relação entre elas, estresse e depressão

Por Priscila Doneda Atualizado em 16 jan 2020, 15h47 - Publicado em 9 abr 2018, 16h07
Pelo menos 25% dos pacientes afetados por esses males têm alguma doença de pele.
As atrações vão desde massagens relaxantes até dias intensos de meditação
O estado emocional pode ser transmitido para pessoas perfeitamente calmas
Aquela sensação gostosa de ficar bem próxima ao companheiro tem explicação científica
Quanto mais perto do grande dia, maior a ansiedade. Mas aqui vão alguns truques que Lori Bósio usa para aproveitar essa fase sem tanto stress
O que causa tremores nas pálpebras
Saúde & Bem-Estar

Suas pálpebras tremem à toa de vez em quando? Entenda por que

Por Raquel Drehmer Atualizado em 17 jan 2020, 11h33 - Publicado em 8 dez 2017, 20h45
A tremedeira involuntária raramente é maligna, mas quase sempre indica a necessidade de diminuir um pouco o ritmo da vida
Costão do Santinho

Relaxe! Fuja para um spa na praia neste verão

Por Abril Branded Content Atualizado em 18 dez 2017, 18h50 - Publicado em 30 nov 2017, 13h32
No Costão SPA, em Florianópolis, o hóspede pode se deleitar com mais de 50 opções de terapias sensoriais
Erros que você comete ao dirigir e prejudicam sua saúde
Sua Vida

A cidade com o pior trânsito do Brasil não é a que você imagina

Por Júlia Warken Atualizado em 17 jan 2020, 12h46 - Publicado em 9 nov 2017, 16h50
Um levantamento feito pelo Waze indicou as cinco cidades brasileiras onde dirigir é realmente um caos.
pele
Beleza

Está com acne ou queda de cabelo? Isso pode ser sinal de estresse

Por Mariana Conte Atualizado em 19 jul 2017, 15h01 - Publicado em 19 jul 2017, 15h00
Ele pode provocar o surgimento de acne, queda capilar e enfraquecimento dos fios. Conheça cuidados para driblar os efeitos desse mal na pele e no cabelo.
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Sua Vida

9 passos para fazer um detox emocional e se livrar de angústias

Por Fernanda Colavitti Atualizado em 18 fev 2020, 12h50 - Publicado em 25 jun 2017, 16h43
Combater a toxicidade de sentimentos como ansiedade, raiva, frustração, medo e mágoa traz de volta o equilíbrio
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