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Receitas

Água de Coco com Kiwi e Melão
Bebidas

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Fácil Pá-pum (até 15 minutos)
Sweet rosé
Bebidas

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Fácil Pá-pum (até 15 minutos)
Frango ao molho de tangerina e banana grelhada
Frango e Aves

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Médio Médio (de 30 a 45 minutos)
Biscoito de gengibre sem glúten
Biscoito e bolacha

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Médio Demorado (+45 minutos)
Mousse de avocado e chocolate com frutas vermelhas
doce caseiro, musse

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Fácil Demorado (+45 minutos)
Salmão regado a morangos
Peixe ou fruto do mar

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Fácil Rápido (até 30 minutos)
Pasta de castanha e tahine
Molhos e Patês

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Fácil Pá-pum (até 15 minutos)
Creme de cacau com abacate
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Fácil Pá-pum (até 15 minutos)
Salada proteica é ideal para um almoço fit
salada

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Fácil Rápido (até 30 minutos)
Frango com legumes para incluir mais nutrientes no cardápio
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Fácil Rápido (até 30 minutos)
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Claudia

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Você S/A

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Quatro Rodas

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