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Sopa cremosa de beterraba, inhame e ma�
Sopa e Caldo

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Fácil Médio (de 30 a 45 minutos)
Pão de inhame
Pão

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Médio Médio (de 30 a 45 minutos)
Escondidinho de inhame e carne moída
Carne, Torta Salgada e Quiche

Escondidinho de inhame e carne moída
Fácil Demorado (+45 minutos)
Caldo de legumes com frango e inhame
Sopa e Caldo

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Fácil Médio (de 30 a 45 minutos)
Bolo termogênico de inhame
Bolo

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Médio Demorado (+45 minutos)
Caldo verde vegano
Sopa e Caldo

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Médio Médio (de 30 a 45 minutos)
Caldo verde com raízes, couve e tofu defumado
Sopa e Caldo

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Fácil Médio (de 30 a 45 minutos)
Bolinho salgado proteico de frango com alho-poró

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Fácil Médio (de 30 a 45 minutos)
Brigadeiro de inhame para matar a vontade de comer doce

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Fácil Pá-pum (até 15 minutos)
Sopa de cará com talos de brócolis
Sopa e Caldo

Sopa de cará com talos de brócolis
Fácil Rápido (até 30 minutos)
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Claudia

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Você S/A

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Superinteressante

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Veja Saúde

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Veja

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Quatro Rodas

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