Dieta

Aplicativo ajuda a controlar a alimentação

O NutraBem é uma ótima opção para manter a linha e não sair da dieta

Por Redação M de Mulher
Atualizado em 9 abr 2024, 10h37 - Publicado em 29 out 2012, 21h00

Desenvolvido por um grupo de nutricionistas do Instituto Nutra e Vida, o aplicativo NutraBem é um ótimo aliado para quem está de dieta ou quer ter o controle da alimentação. Ao preencher seus dados, o aplicativo calcula o índice de massa corporal (IMC) e verifica se está ou não na faixa ideal para você, traz um diário para registrar o consumo de refeições durante o dia, tem arquivado os grupos de alimentos em uma tabela de equivalência nutricional que auxilia na variedade e substituição diária de alimentos.

Além disso, possibilita o acompanhamento das quantidades de nutrientes ingeridas em cada grupo de alimento e traz dicas bacanas de saúde, fitness e dieta. E, caso você não encontre um alimento na lista sugerida, pode mandar um email pedindo a inclusão do item.

    NutraBem
    Compatível com iPhone e iPod touch
    Custa $0,99
    Link para download