Dicas fáceis
para cuidar da
pele oleosa
Beleza
Use um produto específico para higienizar o rosto duas vezes ao dia. Prefira aqueles com textura em gel, contendo ácido salicílico ou glicólico.
Lave o rosto corretamente
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Todo tipo de pele precisa de proteção solar.
Prefira as versões de toque seco.
Filtro
solar, sim!
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Dietas ricas em leite, açúcar e carboidratos inflamam o corpo e aumentam a produção de insulina, um dos hormônios que interfere na produção de sebo.
De olho na alimentação
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Mas sempre profissional, é claro! A técnica
correta ajuda na remoção de cravos, comum
em quem tem pele oleosa.
Limpeza de
pele ajuda
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Produtos com enxofre ou álcool devem ser evitados em razão do poder abrasivo.
Eles podem causar o efeito rebote.
Evite substâncias agressivas
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O ato pode criar cicatrizes difíceis de recuperar, além de favorecer a proliferação de bactérias. Prefira usar um secativo.
Não esprema
as espinhas
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Evite o excesso
de maquiagem
E sempre remova antes de dormir.
As duas atitudes evitam a obstrução dos poros e, consequentemente, a inflamação e o surgimento de espinhas.
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Ele aumenta a produção do cortisol, hormônio que incentiva a secreção de sebo. Busque atividades
de manejo para ficar mais calma.
Cuidado com
o stress
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Todo mundo tem ao menos uma questão relacionada à pele. Procure seus pontos fortes enquanto segue uma rotina saudável. Leveza é fundamental!
Não se preocupe tanto assim!
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