Tratamentos, dietas e exercícios que enxugam seu peso para o verão
Conheça os tratamentos de Simone
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| Sopa de legumes rica em nutrientes |
Skintonic O aparelho faz movimentos de rotação e sucção para estimular o colágeno e a elastina, além de eliminar os líquidos retidos e a gordura. “Sete minutos dessa massagem equivalem a meia hora de drenagem linfática manual”, garante a dermatologista Patrícia Rittes, de São Paulo.
Mesoterapia Associa várias substâncias injetáveis, como monometiltrissilanol, que age sobre o colágeno; blufomedil, que ativa a circulação; e aminofilina, que ajuda a eliminar gordura.
Dieta Substituir o jantar pela sopa de legumes com carne magra é uma boa opção para perder peso sem abdicar dos nutrientes. Sem contar que à noite o organismo não precisa de tanta energia quanto de dia e os excessos são acumulados em forma de gordura localizada, principalmente na região abdominal. Mas as regras são claras: nada de tomar sopas elaboradas com queijos, leite integral ou creme de leite. Ah, e também não vale exagerar nas torradas como acompanhamento.
