Massagens anti-stress

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2. Volte a esfregar as palmas das mãos. Quando estiverem quentes, coloque uma delas na testa e outra no queixo. Feche os olhos e sinta a energia fluir. Repita, invertendo a posição das mãos.

Relaxamento Tibetano

LEIA NESTA REPORTAGEM
Massagem no rosto
Massagem na cabeça