Filés finos de frango ao molho de manteiga e sálvia com fettuccine

em 02.06.2010
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Filés finos de frango ao molho de manteiga e sálvia com fettuccine

PREPARO: 25 MINUTOS

PRONTO EM: 25 MINUTOS

564 CALORIAS EM CADA PORÇÃO

Ingredientes

1 peito de frango sem pele e sem osso

Sal e pimenta-do-reino a gosto

1/2 xícara de farinha de trigo

50 g de manteiga

1 colher (sopa) de azeite

1/4 de xícara de folhas de sálvia rasgadas

300 g de fettuccine cozido

Páprica picante para polvilhar

Folhas de sálvia para decorar

Modo de Preparo

Sobre uma placa de mármore ou tábua, corte cada metade de peito de frango em fatias de 1 cm de espessura com uma faca grande e bem afiada. Disponha as fa tias de carne com a parte cortada para cima e, com um batedor, bata ligeiramente até obter bifes finos. Tempere com sal e pimenta. Passe os bifes pela farinha de trigo e sacuda ligeiramente para retirar o excesso. Reserve. Em uma frigideira antiaderente grande, aqueça a manteiga e o azeite em fogo médio. Junte a sálvia e os filés de frango. Abaixe o fogo e cozinhe por dois minutos de cada lado ou até a carne ficar macia, sem deixar dourar. Sirva os filés com o fettuccine cozido, regados com o molho de manteiga, polvilhados com páprica picante e decorados com folhas de sálvia. Rende 4 porções.

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