50 escolhas inteligentes para abrir seus caminhos

Os caminhos para ser uma pessoa melhor, mais generosa, bem-sucedida e realizada está em suas mãos. Este especial mostra como conseguir coragem para mudar sua vida.

Rose Campos em 27.09.2011

(Foto: Cintia Sanchez)

Intuir

Dê ouvidos a sua intuição: ela nada mais é do que a memória meio enevoada das suas experiências emocionais anteriores, daquilo que você já viveu, sentiu, conheceu. Por isso costuma funcionar tão bem.

Assumir suas escolhas

“Aprenda a escolher e a se responsabilizar por suas decisões”, diz a psicóloga e terapeuta sexual Ana Canosa. “Nada atrapalha tanto o amadurecimento pessoal quanto responsabilizar o outro pelo que deu errado.” Avalie suas opções e reflita antes – mas decida!

Dizer sim...

Não importa se é no primeiro encontro; o importante é saber diagnosticar o que está em jogo. “No amor não há boas regras. Há boas ou más percepções do tipo de necessidade masculina”, ensina o psicanalista Alberto Goldin.

...e também dizer não

Se este ainda não é o seu mantra, comece a repetir já: “Tenho que dizer não para tudo o que me agrida ou faça com que me sinta subjugada”. Seja menos dramática e chorosa, lutando por seus direitos de maneira focada e objetiva. Deixe o drama para os momentos realmente dolorosos.

Valorizar o silêncio

Por mais que você adore pessoas e convívio humano, faça coisas sozinha de vez em quando. Assim você aprende a lidar com os próprios pensamentos, medos, ansiedades... “E descobre que pode ser uma ótima companhia para si mesma!”, diz Ana Canosa.

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10 comentário(s) de 19

Comentado em 08.01.2013 às 18:56 por Ireneda Silva Louzada:

Amei as dicas,Mas gostei tmb dos comentários.

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Comentado em 06.12.2012 às 18:45 por Ligia Sales:

Adorei essa matéria. Vou passar a mudar alguns habitos horrorosos que eu tinha. Obrigada.

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Comentado em 26.11.2012 às 17:20 por Rute:

achei essa matéria maravilhosa. Me inspirou a mudar de vida.

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Comentado em 11.11.2012 às 14:32 por Rosangela Maria Silva Portela:

sou assinante desta revista, pois ela me deixa bastante informada de tudo, continuem asssim , essa revista é a nossa auto-estima de tudo, parabénskkk

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Comentado em 18.05.2012 às 00:21 por Sandra Maria:

muito bom essas dicas ...usarei com certeza no meu dia a dia para poder amar ainda mais minha vida !

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Comentado em 07.05.2012 às 18:29 por karla adriana:

Essa revista é tudo que eu precisa ler, e começar agora mesmo praticar! Me divorciei há 1 ano e não vejo saída pra resolver meus problemas: sem amigas, sem vontade de sair. E, qdo tem vontade, parece que não há lugares. Fiquei perdida! Completamente perdida. Não tive filhos e saí melhor. É porque no meu caso, filhos seria um problema maior. Mas o que vale a pena, é descobrir que a vida é maravilhosa e Deus, me deu uma nova oportunidade: a de ser Feliz!!!

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Comentado em 11.03.2012 às 13:07 por denise christian Abdon:

Dicas valiosas para a n ossa vida em todos os setores , elas nos colocam em total harmonia! tudo que precisamos; dizer sim, dizer não, lutar pelo que vale, deixar para trás, ficar só ,ou não ... enfim amei a matéria , pra mim só reforçou o que pratico e me ensinou ainda mais! beijos.

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Comentado em 19.01.2012 às 14:28 por Fernanda Coelho:

Poxa vida, que legal ler essa sequências de conselhos. Incrível que há dois dias eu escrevi um artigo chamado "Como irritar pessoas infelizes: conselhos aleatórios sem base científica" para o meu blog http://aencantadoradepalavras.blogspot.com/ e fiquei impressionada hoje com o quanto concordo com os conselhos de vocês. Parabéns pela matéria. Amei!

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Comentado em 09.01.2012 às 01:37 por mairaestrella:

Adorei a matéria. O texto tem um prolema? "Os caminhos ...estão em suas mãos." bjs.

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Comentado em 11.12.2011 às 13:23 por Janayna Lira:

Parabéns pela matéria: leve e clara. Muito boas as dicas!

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