5 dicas para cuidar dos lábios e da pele no inverno
Evite o ressecamento da boca e da pele com hábitos simples
No inverno, a nossa pele e os nossos lábios tendem a ficar ressecados. Por isso, alguns cuidados especiais são necessários para tratar as regiões durante os dias mais frios. Separamos algumas dicas importantes para essa época do ano. Confira!
1) Hidratação de dentro para fora
Antes de usar qualquer cosmético, é importante nutrir o organismo. Frutas ricas em líquidos, como melão e melancia, além da água, ajudam a hidratar o corpo de dentro para fora.
Combinado a isso, vale apostar em produtos de hidratação profunda. “Tenha um para cada área do corpo, lábios e rosto. Não é indicado usar o hidratante corporal por exemplo no rosto, pois podem surgir espinhas já que são mais ‘oleosos’”, explica Mônica Fialho, dermatologista que dirige a clínica Barraskin no Rio de Janeiro.
“Uma dica é aplicar o hidratante assim que sair do banho. Esse é melhor momento, já que a pele ainda está úmida e isso faz com que a absorção seja mais rápida e eficaz. É importante que um dermatologista prescreva os produtos mais indicados para o paciente, avaliando suas necessidades e tipo de pele”, completa.
2) Remoção da maquiagem
Especialmente nessa época fria, qualquer agressão nos lábios pode gerar pequenas fissuras ou descamação. Por isso, remova o batom com um algodão macio e um demaquilante bifásico – aquele que contém óleo na composição e, por isso, trata enquanto limpa.
3) Esfoliação
Para livrar-se de peles soltas e células mortas, aposte em uma esfoliação suave. Uma boa opção para os lábios é misturar uma colher de mel e ½ colher de sal. Aplique em movimentos circulares e enxágue.
Já para a pele, a dermatologista Daniela Neves, que dirige a clínica em Belo Horizonte (MG), ressalta que é importante que a esfoliação seja feita em conjunto com a hidratação. “A esfoliação remove as células mortas da pele. Para ter um papel na hidratação da pele, o paciente teria que investir em óleos e creme hidratantes potentes após a esfoliação, que sempre deve ser delicada. Esfoliar sem hidratar vigorosamente após mais atrapalha do que ajuda”, alerta.
4) Proteção
Uma das áreas que requer cuidados específico são os lábios. Para selar e impedir que perca a hidratação, use o seu hidratante labial para finalizar o processo.
“É importante destacar que a pele que reveste os lábios tem uma camada de queratina muito mais fina do que a pele facial, e isso faz com que sempre recomendemos cuidados específicos. É muito importante a utilização diária de fotoprotetores labiais (filtro solar específico), diariamente, para prevenir o ressecamento, fissuras e lesões”, explica André Braz, diretor da Clínica Dermatológica e Centro de Estudos Dr. André Braz, no Rio de Janeiro.
“Além disso, é importante lubrificar e hidratar frequentemente os lábios ao longo do dia, isso evita que o lábio fissure ao menor estiramento”, completa ele.
Hidratantes labiais devem fazer parte da rotina diária. “O segredo é repetir várias vezes durante o dia, usar antes de dormir e usar antes de escovar os dentes”, indica Daniela.
Durante o dia, não se esqueça de escolher uma opção com filtro solar. Apesar do céu nublado, a radiação UVA e UVB continuam incidindo no rosto e é sempre bom se proteger.
5) Cuidados no banho
O banho também é um fator essencial para o cuidado da pele, principalmente no inverno, em que a tendência é tomarmos banhos mais quentes, que ressecam mais a pele. A dermatologista Daniela ressalta a importância de tomar banhos rápidos e com água morna, evitando o uso de sabonetes potentes e bucha.
“Aplique uma loção para o corpo rico imediatamente após o banho para bloquear a umidade. Aplique novamente antes de sair e antes de ir para a cama. Procure ingredientes como a glicerina, que retém a umidade da pele e combate a desidratação”, aconselha Daniela.
O uso de sabonetes inadequados também acarretam na pele mais seca. “O sabão é um emulsificante que remove óleos na pele. Quanto mais frequentemente a pele é esfregada com sabão, mais óleo é removido, resultando em pele mais seca. O uso excessivo de sabonetes pode piorar a pele seca”, explica a especialista.
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